Seleryba

Seleryba

Seleryba warzywna alternatywa dla ryby Marta Dymek Jadłonomia 4-5 osób      60minut Przygotowanie Obierz seler, przekrój na pół i pokrój na 1 cm plastry. W dużym garnku zagotuj bulion razem z 2 arkuszami wodorostów nori, liśćmi laurowymi, zielem angielskim, kolendrą...
Panga

Panga

Panga ze szpinakiem, komosą ryżową i cukinią Geert van Soest HOLANDIA 2 osoby      30 minut Przygotowanie Ugotuj komosę ryżową we wrzącej wodzie. Potnij cukinię na długie paski. Posyp ją solą i pieprzem, posmaruj cienką warstwą oliwy i piecz 20 minut w uprzednio...
Krewetki

Krewetki

Krewetki Kerkénaise Mounir El Aarem TUNISIA 6 osób     2 godziny Przygotowanie Umyj krewetki pod bieżącą wodą i osusz je.Wymieszaj 2 łyżeczki soku z limonki i oliwy w misce. Dodaj imbir i delikatnie wymieszaj. Dodaj krewetki do marynaty i odstaw na 2 godziny. Odcedź...
Omułki

Omułki

Omułki z chorizo i szafranem Ana Grgić CHORWACJA 2 osoby    45 minut Przygotowanie W dużm garnku, na średnim ogniu podsmaż pokrojone wcześniej w plasterki chorizo z oliwą, czosnkiem i koncentratem pomidorowym. Mieszaj od czasu do czasu, aż chorizo będzie usmażone,...
Boczniaki pokaszubsku

Boczniaki po
kaszubsku

Boczniaki po kaszubsku warzywna alternatywa dla ryby Marta Dymek Jadłonomia 4-6 osób      30 minut Przygotowanie Pokrój boczniaki w grube paski. Na dnie patelni rozgrzej sporą ilość oleju, dodaj boczniaki nie mieszaj. Zamieszaj dopiero po 1 – 2 minutach i usmaż na...

Pin It on Pinterest